உடம்பை வளர்த்தேன், உயிர் வளர்த்தேனே!

உடம்பை வளர்த்தேன், உயிர் வளர்த்தேனே!

"உடம்பார் அழியில் உயிரார் அழிவர்

திடம்பட மெஞ்ஞானம் சேரவு மாட்டார்

உடம்பை வளர்க்கும் உபாயம் அறிந்தே

உடம்பை வளர்த்தேன் உயிர் வளர்த்தேனே"

(திருமூல நாயனார், திருமந்திரம்)